Då ska vi se…

Igår blev en utedag…   Stod ute i ca 5-6 timmar..  Surrade med folk å tittade på en skotertävling. Ingen större aktivitet på mig förutom att traska uppför en halv slalombacke å sen upp för en jävla backe till. Tackade nej till alla erbjudanden om grillade hamburgare, å slevade i mig min medhavda pulverpudding. Intressant! Kändes skönt att det just då dök upp några vänner så jag kunde äta den å prata lite samtidigt. Slippa stå som ett ufo å äta gul pudding ur en plastbytta liksom. Kändes bra att jag valde att stå emot strömmen och faktiskt stå på mig. Sen under kvällen la ja en pärlplatta och somnade ganska ovaggad. =)

wpid-20140405_215113.jpg

Dom är bara så vansinnigt söta så man kan inte bli annat än glad av att titta på dom. Å jaa.. man kan visst lägga pärlplattor fast man är 31 år. Vad annars ska jag göra när ja inte får äta å dricka vad jag vill??

Idag har varit en tröttdag igen. Sovit och sovit mellan arbetspassen. Sådär trött så ögonen svider och kroppen är tung. Undrar om det kan vara nå mer på gång än bara ”lite-näring” trötthet. Aja.. Det kommer att visa sig. Fryser och kall är jag också konstant. Tjocksockar, poncho, fleecekläder och mössa fick bli dagens outfit. Trotsade tröttheten under em och drog ut röven och en av hunna på en promenad.

wpid-screenshot_2014-04-06-22-23-55.png

Nu har jag en bra referens. Blir till att försöka komma längre och längre på samma tid.

Måste som fnissa åt mig själv. Alla tipsar om att man ska sina modifast-påsar i kylskåpet och blanda med kallt vatten så att dom ska bli godare. Det blir dom säkert. Men när jag fryser konstant och är iskall om fingrarna, kanske jag borde övervägt att ibland kanske använda ljummet vatten? Näe då.. Fröken duktig gör som det står, bälgar i sig iskalla skakisar och gnäller över att hon frys. =)

Vikten då? jo.. har inte uppdaterat den för jag trodde kanske att något magiskt skulle hända om ja väntade en morgon till, men det ser tyvärr ut som att jag står stilla. Är nog inte alls omöjligt så här i starten. Så hoppas på bättre resultat vid nästa vägning. Så länge det inte går upp så får man väl vara nöjd va? Ska för övrigt införskaffa en ny våg, letar efter en snäll våg som visar vikten med en smiley och kan ge nå peppande ord samtidigt.

Näe.. nu ska ja sätta mig på skithuset å sen marsch isäng!

oy!

Gårkvällens trötthet gav tydligen inte med sig.. Skulle lägga mig å vila en timme efter frukost för jag va så inni hellbitte trött. Den timmen varade visst i fyra timmar… Å till o med efter fyra timmar tyckte ja de va drygt å kliva upp. Känner mig upphängd å nersläppt idag. Går på sparlåga resten av dagen då ja ska ut på äventyr imorrn. Ingen aktivitet (förutom lite skoterkörning) blev det idag.

Hoppas er dag varit mer fartfylld och att ni njuter av fredagen! =)

Trevligt!

Jähupp! Vart en timmes promenad idag igen. =) Första veckan har jag inte satt nå krav på motion, utan allt är bättre än inget. Idag blev det en tur på isen tillsammans med alla jyckarna. Körde podd i lurarna igen å det känns riktigt bra tror jag. Testade ny app, som känns helt okej. Bildbevis kommer här:

wpid-screenshot_2014-04-03-13-58-48.png

 

Hann inte så långt på en timme. Skyller på att de va backigt och bitvis tyngre spår. =) Brände nog ett par kalorier mer än vad som står känns det som.

wpid-1396527005072.jpg

Mördarbacke på väg hem, tror man ser på appen att det var en total stigning från isen hem till mig på 24 m. =)

wpid-1396527069429.jpg

Sista backen på hemvägen, dryg men inte brant!

wpid-20140403_132634.jpg

Frihet!

Nu lunch!

 

Den inre resan…

Jag läser många bloggar om allt möjligt, från Blondinbella till gaybloggar till hästbloggar och viktbloggar. Självklart läser jag också bloggar om feminism. Ett av mina dagliga besök går till bloggaren NoBoyToy som skriver mycket klokt om det mesta. För några dagar sen postade hen ett inlägg: Om att som kvinna aldrig vara nöjd med sitt utseende. Inlägget hittar ni här. Hen fick mig att tänka till förstår ni. Att jag inte vill se ut som jag gör vet jag, men varför vill jag inte det? Postade en kommentar om att det blev härdsmälta i min hjärna. Så här skrev jag:

”Nu vart de härdsmälta i hjärnan… Jag har påbörjat en viktresa, alltså kretsar mitt liv egentligen kring utseende. Jag vill inte va så här stor. Näe, det är inte hälsosamt att vara så stor som jag är, men jag har ju inga krämpor eller sjukdomar… Så ja.. Jag gör det för att jag vill se bättre ut, vill kunna ha vettiga kläder, vill kunna sitta med knäna uppdragna mot hakan, vill kunna gå in i vilken affär som helst och prova en tröja eller byxa osv. Men nu undrar jag, gör jag det verkligen för min egen skull eller för att ”man ska se ut på ett visst sätt”? Jag är inte nöjd med min kropp, men är det för att jag är hjärntvättad? Härdsmälta som sagt…”

Självklart vill jag vara en hälsosam människa, både fysiskt men framförallt psykiskt. Jag kanske vill kunna få barn och helst orka leka med dom. Helst vill jag leva länge också. Men jag tror att vi som kämpar med vikten,(och alla andra också)  måste försöka tänka på VARFÖR vi kämpar, riktigt gå in på djupet i för VEM vi sminkar oss eller klär oss på ett visst sätt. Att inse att vi inte bara duger utan ÄR BRA precis som vi är! Jag är faktiskt ingen dålig människa bara för att jag är överviktig! Jag har kanske inte vart snäll mot min hälsa, men jag är fan inte en dålig människa för det!! Responsen som jag fick av NoBoyToy fick mig att tänka lite till.

”ninakri: Bra att du ställer såna frågor till dig själv, tycker jag. Skulle du må dåligt över din kropp om du visste att ingen annan brydde sig om hur du ser ut? Om du var ensam på jorden? Om inga speglar hade uppfunnits? Om det var just DIN kroppstyp som hyllades i tidningarna och modemagasinen med ord som ”superkroppen” och liknande? Jag tror inte det?”

Fundera lite på det här…

wpid-dsc00815.jpg

Två stycken som älskar mig för den jag är och det jag gör, inte för hur jag ser ut!

Ledsen

Jobbar inom hemtjänsten i en liten by. Är bara en vårdtagare och en arbetare. Arbetaren är jag, och vårdtagaren kallar vi för Gubben. Tog tidigare hand om hans fru, innan hon fick somna in så jobbade jag 7 dar i veckan, mellan 9-21:30, inte allt på samma gång, utan hade 4 besök per dag med allt mellan 1-2 timmars arbete. De va jobbigt som fan. Vård i livets slutskede är inte alltid enkelt, och hon blev dålig väldigt fort så varje dag var lite av en utmaning. Jag gav allt jag hade för henne. Efter några veckor började min trötthet ta överhand, bad om ledigt och avlösning men chefen hade svårt att hitta vikarier som kunde åka ut till byn. Så jag kämpade på. Försov mig några mornar, inte alla men hände nog en gång i veckan en period. Absolut inte bra jag vet, men kanske lite förståeligt. När hon blev sämre kunde det ta upp emot en timme att få i henne näring, å mattiderna ruckades allt efter när sista målet intogs.

Fick mina gliringar och utskällningar av anhöriga om att jag inte tog hand om henne, inte skötte mattider och att jag försov mig. Jag gav allt för att hon skulle få det bra sista tiden. Ordnade hjälpmedel, tät kontakt med läkare, dietister och apotek. Lagade tre olika maträtter för att hon kanske skulle få i sig något av det. Sov där en natt av fri vilja (chefen sa att jag kunde om jag ville) för hon var så orolig. På två dygn jobbade jag 36 timmar i sträck. Distriktsköterskorna jag hade kontakt med var underbara, svarade alltid, nästan dygnet runt när det var något nytt som uppstod. Till slut va jag ledig ett dygn. När jag kom tillbaka efter det dygnet så hade hon försämrats ännu mer. Hennes önskan var att få dö hemma, och jag insåg då att jag kan inte uppfylla det. Anledningen var att hon kunde inte riktigt svälja längre så hur skulle jag få i henne åtminstone medicin på ett vettigt sätt. När sköterskan kom och vi gjorde en videokonferens med läkaren så ville hon att jag skulle sitta brevid henne. När läkaren förklarade att nu måste vi ta ett beslut på hur det ska bli tittade hon på mig och frågade om hon skulle dö nu. -Det vet jag inte svarade jag, men det bästa är om du åker in på sjukan för att få ordning på lite saker. Hon ville inte åka in, så hon vänder sig bedjande mot mig, och jag lovar att blir hon piggare, så ska jag personligen hämta henne med min bil. Då sa hon okej, jag åker in.  Jag kände mig som ett svin… Vare jag som inte var god nog till att fixa det här? Hon åkte in på sjukan.  Jag åkte upp två dagar senare och träffade henne (på min fritid) och lämnade lite grejjer. Vi skojade och skrattade såsom vi brukar göra, men när jag skulle fara så ville hon inte det. Sen träffade jag henne en gång till då jag skjutsade gubben till henne. Då visste jag att det var sista gången. En vecka efter att hon åkte hemifrån så fick hon äntligen somna in.

Å nu börjar det jobbiga. När hon åkte in på sjukan blev det bara gubben kvar, han har en speciell sjukdomsbild och ÄR speciell i sig själv. Men när han kom hem från sjukan efter sin sjukhusvistelse så kämpade jag med näbbar och klor för att han skulle få vara kvar hemma. Stod upp och sa att han mår bra av det och hur duktig han är! Men kämpande innebär också att jag måste ibland hindra honom från sig själv. Hans mediciner i samband med alkohol blir verkligen inge bra. Så ja, jag har nekat honom att fara på bolaget, jag har nekat honom en öl till maten när vi käkat lunch ute. Mina arbetstider har krympt markant sen frun åkte in, nu har jag bara ca 2, 13 timmar per dag.  Det som nu händer när jag ska vara ledig är att jag kallar då in mina vikarier. Men eftersom dom bor på annan ort så kan dom inte göra punktbesöken som han egentligen ska ha, utan dom blir tvungen att stanna mellan 5-8 timmar. Blir dyrt för kommun att ha dom, men det finns ingen annan än jag som kan göra punktbesöken. När då mina vikarier ska jobba så vill dom att jag ska lämna lite göra åt dom, städ och tvätt, bakning m.m så att deras dagar inte blir så långtråkiga. Det här gör ju att gubben tycker att dom är fantastiska! Jag har även sagt att dom inte ska ta några diskussioner med honom utan bara hålla han lugn och fin. Så i dagsläget får jag inte städa och tvätta åt han, för det duger jag inte till. Det är bara tjejjerna som får göra det. Gubben + fruns anhöriga beställde tårtor till personalen på avdelningen där frun låg, och gav kommuns största blomsterkvast till grannen som brukar va ner å hälsa på frun å gubben när dom var hemma. Nu ville han även ge en av tjejjerna en slant för att hon skjutsat honom. Jag fick inte skjutsa honom, så jag ordnade att en av tjejjerna gjorde det.

Jag känner mig ledsen och bitter för att det har gjorts sån stor skillnad på mig och de andra. JA! Jag försov mig några mornar. Men vi pratar max en timme. Å definitivt inte varje dag. Jag kämpade för frun, sjukvården ville ta in henne tidigare, men jag sa att jag fixar det! Jag kämpar med gubben, ser till att han ska kunna klara sig hemma så han inte blir inlagd igen, allt i smyg för han blir så arg om han ser att jag tittar i kylskåp och grejjer. Jag delar hans medicin och beställer nytt, höll hans hand då frun gått bort, kämpar för att medicin ska komma på rätt ställe, ordnar läkartider, får sjukvården att komma på hembesök osv. Kastar rutten mat fast han blir arg.

Gubben och fruns anhöriga har tydligen valt att lägga nån form av skuld på mig.. Å det verkar som att det beror på att jag försovit mig.

Det är mitt jobb! Begär inte en massa översvallande tack och blommor. Men jag önskar verkligen inte att bli så särbehandlad. Det är jobbigt.. och jag är ledsen…

Prestationsångest…

Har länge funderat på en blogg. Har en vilja och en lust att få skriva ner mina tankar och åsikter, det lustiga är att jag också tror att jag är bra på det… Inser hårt å brutalt att så är inte fallet. Tar mååånga långa minutrar för varje ord. Vart e hon som e så bra på att ordbajsa? Som kan skriva så långa sms att ingen ens orkar läsa dom? Hon dukade under för den vanliga rädslan.. Rädslan att inte duga, att inte vara bäst på allt hon tar sig för. Rädslan att någon inte ska tycka om eller förstå vad jag skriver och menar. Rädslan att bli hånad, att vara ”fel”.
Men ni förstår, jag måste tvinga mig själv nu, tvinga mig att göra det jag är rädd för, tvinga mig att misslyckas, tvinga mig att inse att jag kan inte vara omtyckt och älskad av alla.
Den resan jag nu har startat kommer att bli tuff. Den kommer att bli lång. Den kommer att fälla mig, men aldrig knäcka mig. Jag har under mitt liv snubblat, halkat, ramlat och blivit krossad, men jag har ALLTID rest mig upp. Nu tänker jag använda den styrkan till att gå framåt.

Resans största förändring kommer att bli att gå ner i vikt. Ska nästan halvera min kroppsvikt. Från ca 130kg (ni ska få exakta vikten när förberedelserna är klara) till 60-70 kg. Har ingen exakt målvikt, kroppen ska formas å tränas och bli stark och uthållig. Litar på att kroppen kommer att tala om för mig när den är klar.

Resans andra mål är att aktivt bearbeta våldtäkten jag blev utsatt för 2009 (tror ja de va).

Tredje målet är att i någon form jobba med (mot?) Sexuella övergrepp.

Har jag lagt för stora krav på mig själv tror ni? Jag tror inte det faktiskt. Har inga tidsramar direkt. Vikten ror jag inte iland på ett år, men kanske mellan 1,5-2 år. Tänker skynda långsamt, ska förändra så mycket så de måste få ta tid.

Nu vart ja trött… Men tror skrivkrampen lossnade lite grann i alla fall…

image

Min skugga gör tummen upp…